体と心〜当たり前のこと

当たり前のことですが

口から入るものだけが、その人の体をつくります。

だから、体に良いものを食べたるように心がけます。

これまた、当たり前のことですが

ものの考え方・とらえ方が、その人の人間性をつくります。

だから、精神性を高める考え方やとらえ方をするように心がけます。

体と心はつながっています。

片方だけを心がけても、バランスは崩れたままです。

体と心の両方に、良いものを吸収して、バランスよくいきましょう！

バランスのよい人のさいだねは、土台がしっかりしているから

天高く勢いよく伸びていきます！